Intiem Zijn met Emoties (avond cursus)

€ 220,00

Zes avonden waarin je leert je open te stellen voor en intiem te zijn met je emoties.

Door emoties weg te drukken gaan ze ondergronds en is er weinig ruimte om te zijn met wat zich aandient. We verliezen als het ware de verbinding met onszelf en de wereld.

In deze cursus ontdek je welke kwaliteiten onder jouw emoties schuil gaan en zal je de verbinding op een intiemer niveau met wie je eigenlijk al bent ervaren, vrij van hoe je denkt te (moeten) zijn.

Door de emoties te doorvoelen, kun je het leven zuiver gaan zien en voel je meer verbonden met jezelf, anderen en de wereld.

Er wordt gebruik gemaakt van werkvormen als visualisaties, lichaamswerk, meditaties, bewustzijnsoefeningen en dieptewerk.