Coaching bij narcisme
Hoe leer je narcisme herkennen zodat je weet wanneer je in een relatie zit met iemand met narcisme? En eigenlijk nog belangrijker, hoe word je sterker zodat je uit deze dynamiek kunt stappen?
Coaching bij narcisme leert je de basis om je vrij te maken van narcistische misbruik en weer de regie over jouw leven te nemen.
Leer jezelf zo te begeleiden zodat jij in je eigen kracht kan gaan staan en keuzes gaat maken vanuit jouw eigen verlangen en vrije wil. Je zal je niet langer meer angstig voelen om voor jezelf te kiezen omdat de liefde voor jezelf groeit!
Je zal ontdekken dat er, los van alle ingedronken overtuigingen, een plek is in jou die helemaal vrij is, de bron van jouw werkelijke bestaan. Vanuit heeheid zal je een liefdevolle houding naar jezelf ontwikkelen en trek je vanzelf gezonde relaties aan.
Wat leer ik tijdens coaching?
- Je leert hoe je ‘nee’ kunt zeggen.
- Je leert jouw grenzen bewaken.
- Je leert jezelf op de 1e plaats zetten.
- Je leert hoe je je een positief zelfbeeld krijgt.
- Je leert weer op jezelf vertrouwen.
- Je leert jezelf accepteren zoals je bent.
- Je leert hoe je dicht bij jezelf blijft in contact met de ander.
- Je leert leven vanuit overvloed in plaats van tekorten/behoeftigheid.
- Je leert gezonde zelfliefde en zelfzorg.
Lees de ervaringen van cliënten.
Bewust ouderschap
Onze kinderen zijn onze spiegels. Ze spiegelen hun gedrag aan delen die bij ons nog niet bewust zijn.
Als je als ouder de boodschap achter het gedrag van je kind snapt en hiermee zelf aan de slag gaat, zal het gedrag van jouw kind ook veranderen!
Vind je het als ouder bijvoorbeeld moeilijk om grenzen te stellen, ben je bang voor conflicten of vind je het lastig om hulp te vragen?
Zit je met je handen in het haar door bepaald gedrag van jouw kind, keer dan bij jezelf naar binnen en doorvoel je eigen emoties.
Onze kinderen laten door hun gedrag zien wat ze van ons nodig hebben, en waar je als ouder in kan groeien.
Het doorzien van deze patronen en het werken aan je eigen stukken vormen de basis van het creëren van een bewuste en betere band met je kinderen.
Wat zijn de voordelen?
- Je wordt aandachtiger.
- Je kunt beter aansluiten bij je eigen gevoel en dat van je kind.
- Je bent je meer bewust van de behoefte van je kind.
- Je ervaart meer plezier in je ouderschap en bent minder aan het overleven.
- Een liefdevollere verbinding met jezelf en je kind.
Innerlijk-kind werk
Innerlijk kind werk helpt je om jouw innerlijk kind te ontmoeten en laat je ontdekken welk gedrag jou belemmert en wanneer je dat gedrag vertoont.
Het is een vorm van lichaamsgerichte therapie die erop gericht is om blokkades of problemen vanuit het heden aan te pakken door te kijken naar de gekwetste delen van je innerlijk kind.
Het geeft je inzicht in oude patronen, conditioneringen en overtuigingen die je voor waar bent gaan zien. Gekwetste kindsdelen doorvoelen en de oorzaak aan pakken zorgt voor een constructieve verandering.
Innerlijk kind werk leert je jezelf holding, veiligheid en support te geven, zodat jij je kunt verbinden met het vrije, creatieve, onschuldige, authentieke en liefdevolle deel in jezelf.
Het vraagt om alles wat in jou leeft te verwelkomen. Jij mag gezien en gehoord worden en liefde en steun ontvangen.
Voor wie is het geschikt?
- Voor mensen die moeite hebben hun grenzen aan te geven.
- Voor mensen die zich niet gezien of gehoord voelen.
- Voor mensen die zichzelf wegcijferen.
- Voor mensen die zichzelf uitputten (burn-out)
- Voor mensen die niet weten wat ze willen.
- Voor mensen die zich terugtrekken/onzichtbaar maken.
- Voor mensen die aan zichzelf twijfelen.
Tarieven coaching
Het tarief voor particuliere coaching € 95,- per sessie van 60 tot 90 minuten. Veel werkgevers hebben opleidingsbudget of hebben coaching in arbeidsvoorwaarden opgenomen. Check bij jouw werkgever of coaching en training vergoed wordt. Voor zelfstandig ondernemers is coaching doorgaans aftrekbaar voor de belasting. Het zakelijke tarief is op aanvraag en voor bedrijven waar een prijsopgaaf of offerte gemaakt moet worden.